Recettes
Pad Thaï
Papillote de poisson aux petits légumesIngrédients et quantités 4 carottes 1 oignon 1 poireau 100 gr de pousses...
Papillote de poisson aux petits légumes
Papillote de poisson aux petits légumesIngrédients et quantités 4 filets de poisson blanc 4 courgettes 8...
Poisson au four
Poisson au fourIngrédients et quantités 4 filets de poisson blanc 6 tomates 2 poignées de persil 4 càs de...
Pommes au four cannelle/spéculoos
Pommes au four cannelle/spéculoosIngrédients et quantités 6 pommes 2 càs de sucre 20 gr de beurre 6 speculoos...
Poulet Mariné Chich Taouk
Poulet Mariné Chich TaoukIngrédients et quantités 5 blancs de poulet 2 citrons 4 gousses d'ail frais 3 càs...
Soupe à la carotte
Soupe à la carotteIngrédients et quantités 1 kg de carottes 2 oignons 200 ml de crème fraîche 20% 4 càs d'huile...
Soupe froide de concombre
Soupe froide de concombreIngrédients et quantités 2 concombres 200 gr de fromage blanc 1 bouquet menthe 1...
Soupe de poireaux
Soupe de poireauxIngrédients et quantités 500 g de poireaux 1 oignon 1 cube de bouillon eau 2 càs d'huile...
Spaghetti bolognaise végétarien
Spaghetti bolognaise végétarienIngrédients et quantités 300 g de Quorn haché Ou Seitan haché 1/2 Oignon ...
Taboulé libanais
Taboulé libanaisIngrédients et quantités 4 grosses tomates 1 botte d'oignons verts 2 bottes de persil plat 1...
Tiramisu Classique
Tiramisu ClassiqueIngrédients et quantités 1 paquet (35) de biscuits cuillères 250 gr de mascarpone 3 oeufs 75...
Meringue Italienne
Meringue ItalienneIngrédients et quantités 5 oeufs 280 gr de sucre 85 cl d'eau Préparation Dans une casserole,...
Chocokiwi
ChocokiwiIngrédients et quantités 2 kiwis sun gold 100g de chocolat noir 20g de coco rapée 20g de vermicelles...
Houmous » maison «
Houmous " maison "Ingrédients et quantités 1 grosse boîte de pois chiches en conserve (265g égoutté) 1 citron...
Accompagnement : Frites de carottes
Accompagnement : Frites de carottesIngrédients et quantités 200 gr de carottes 1 càc rase d'huile Préparation...
Feuilleté Boudin et Pommes
Feuilleté Boudin et PommesIngrédients et quantités 1 boudin noir ou blanc 2 pommes 4 feuilles de brick 1 sachet...
En cas maison » goût snickers «
En cas maison " goût snickers "Ingrédients et quantités 4 càs de noix de coco moulue 4 càs de flocons d'avoine...
Pudding de chia pommes/cannelle
Pudding de chia pommes/cannelleIngrédients et quantités 2 pommes 150 + 30 ml de lait 2 càs de graines de chia 2...
Recette Muesli
Recette MuesliIngrédients et quantités 250g de flocons d’avoine (non cuit) 80g de mélange d’oléagineux au choix...
Couscous de légumes
Couscous de légumesIngrédients et quantités 4 carottes 400 gr de tomates pelées en boîte 2 courgettes 2 gousses...
Compote de pommes/poires
Compote de pommes/poiresIngrédients et quantités 4 pommes 2 poires 1/2 verre d'eau cannelle Préparation...
Cake Marbré
Cake MarbréIngrédients et quantités 5 oeufs 125 gr de farine 125 gr de beurre 125 gr de sucre 125 gr de...
Gratin de Chicons revisité
Gratin de Chicons revisitéIngrédients et quantités 8 tranches de jambon 8 chicons 120 gr de boursin au poivre...
Pommes au four cannelle/amandes
Pommes au four cannelle/amandesIngrédients et quantités 6 pommes édulcorant de cuisson 20 g de beurre 2 càs...
Gratin de chicons nordique au saumon fumé
Gratin de chicons nordique au saumon fuméIngrédients et quantités 8 chicons 8 tranches de saumon fumé (environ...
Burger maison
Burger MaisonIngrédients et quantités 4 petits pains au sésame 4 pièces (400 g) de steak haché de boeuf 1 pot...
Cake salé au poulet
Cake salé au pouletIngrédients et quantités 50 g de farine de froment complète 2 oeufs 60 g de fromage blanc...
Cake salé au tofu
Cake salé au tofuIngrédients et quantités 50 g de farine de froment complète 2 oeufs 60 g de fromage blanc...
Gâteau au fromage blanc en verrines
Gâteau au fromage blanc en verrinesIngrédients et quantités Pour le fond: 65 g de Petit Beurre 35 g de beurre...
Panna cotta aux fruits rouges
Panna cotta aux fruits rougesIngrédients et quantités 200 ml de lait 200 ml de crème entière 30 g de sucre 2,5...
Carottes libanaises
Carottes libanaisesIngrédients et quantités 500 g de carottes 50 g de pignons de pin 1 càc de cumin en poudre 1 càc de...
Courgettes crues au parmesan
Courgettes crues au parmesanIngrédients et quantités 3 courgettes vertes 50 g de parmesan 1 citron jaune 3 càs d'huile...
Couscous perlé sauce tomate
Couscous perlé sauce tomateIngrédients et quantités 4 gousses d'ail 800 g de tomates cerises 260 g de couscous perlé 2...
Filet de poulet et courgettes farcies
Filet de poulet et courgettes farciesIngrédients et quantités 4 filets de poulet 2 grandes courgettes / ou...
Cake au chocolat et aux courgettes
Cake au chocolat et aux courgettesIngrédients et quantités 400 g de courgette 4 oeufs 150 g de sucre roux 200 g de...
Asperges rôties aux tomates confites, burrata et crumble aux amandes
Asperges rôties aux tomates confites, burrata et crumble aux amandesIngrédients et quantités 2 bottes d’asperges de...
Salade de tomates cerises et pommes de terres garnies de crevettes grises.
Salade de tomates cerises et pommes de terre garnies de crevettes grisesIngrédients et quantités 400 g de crevettes...
Filet de poulet pané aux lentilles & épinards
Filet de poulet pané aux lentilles & épinardsIngrédients et quantités 1 œuf 25 g de farine 50 g de chapelure 1...
Papillote de poisson
Papillote de poisson aux petits légumesIngrédients et quantités 4 filets de poissons 4 courgettes 8 carottes 1 citron...
Lasagne Ricotta-Epinards
Lasagne Ricotta-EpinardsIngrédients et quantités 12 feuilles de lasagne soit environ 200g 1,2kg d'épinards surgelés...